女性とがんと睡眠と。考えさせられたイベントがあった(8/8)

古村さんの“スイミン・スイッチ”（夜、布団に入るという行為が楽しみになるような眠る前の準備）は、好きな本や言葉に触れることや、自分を褒めることだそうです