フルフラットにしたところ。180度まで倒してしまうと逆に苦しいかも。少し起こし気味の方がリラックスしやすい

フルフラットにしたところ。180度まで倒してしまうと逆に苦しいかも。少し起こし気味の方がリラックスしやすい