トレッドミル。時間が経過するほど呼吸がきつくなっていくので、ある程度「走る」行為に集中しなければならず、自然に頭がカラッポになっていく感じがある

トレッドミル。時間が経過するほど呼吸がきつくなっていくので、ある程度「走る」行為に集中しなければならず、自然に頭がカラッポになっていく感じがある