時間の使い方と、目標達成具合がチェックできる「Timenote」

	アプリ名	Timenote（Ver.1.7）
	こんなときに	自分の時間の使い方を把握し、管理したい
	価格	85円
	販売	Katsunobu Ishida、(C)2011 Katsunobu Ishida
	URL	http://itunes.apple.com/jp/app/id439176506

●アイコンをタップするだけで行動を記録

　「ちゃんとしているつもり」だが、気がついたらなんとなく1日が終わっていた、ついぼーっとすごして、何をしていたのかいまいちハッキリ覚えていない、なんてことはよくある。そんなときは、時間の使い方を振り返ってみよう。感覚的な思い込みではなく、実際にいつ何をしているのかを把握するのである。ただし、時計を見ながら、逐次メモしていたのでは、すぐ面倒になって投げだしてしまうだろう。そこで便利なのが「Timenote」である。

　「Timenote」は、画面上に並ぶアイコンをタップするだけで、何をしているか、その行動時間が記録できるアプリだ。初期設定では、「仕事」「教養」「睡眠」「交際」「雑務」「食事」「娯楽」「運動」の8種類の分類（行動）がプリセットされており、該当するアイコンをタップすると、その瞬間から時間がカウントされていく。

　たとえば、食事を始めたら「食事」をタップする。食事を終えて「仕事」に取りかかった場合は、続けて「仕事」のアイコンをタップするだけでよい。その瞬間、食事の終了時間と、仕事の開始時間が記録されるわけである。

　このように行動が変わるたびにアイコンをタップしていくと、それが順次記録される。うっかり開始時間をすぎてからタップしても、ログの編集から修正もできる。また、日をまたいだ記録も可能だ。データはCSV形式で書き出し、メールに添付して送付することも可能だ。

　「その他」にある分類の設定により、自分の日常にあった行動も登録できる。アイコンも多数用意されているので、概ねカバーできるだろう。

●目標時間の達成具合も把握

　「履歴」を開くと、「今日」の時間の使い方がひとめで分かる。時間帯ごとの行動が色分けされており、行動の開始および終了時間と、要した時間が数値でも確認できるのだ。これは記録中にも参照できる。

　さらに「サマリー」では、日別、月別、年別の合計時間と、目標時間までの過不足分が数字やグラフで確認できる。実は、各行動には目標時間が設定できるのだ。1日最低1時間以上は勉強する、30分以上は読書する、といったように、数字を設定しておくと、目標が達成できているかどうかが分かる。

　自分が何にどれくらい時間を使っているのがが、視覚的に分かりやすくなるため、実際の作業工数を把握するとか、自分のライフスタイルを振り返ることができるだろう。場所や時間の拘束力のないフリーランスなどは、1日の作業時間を具体的に把握するのにも役立ちそうだ。また、次のアクションを意識することで緊張感も生まれる。使い方次第で、さまざまな気づきを生みそうである。

「Timenote」　初期画面	自分で自由に分類（行動）を登録できる	アイコンは多数用意されている	それぞれの行動には目標値を設定できる

記録は、アイコンをタップするだけ	その日の行動が一目瞭然になる「履歴」	日別、月別、年別の合計が分かる「サマリー」	「サマリー」で各分類を選択すると、分類ごとのデータが参照できる

「サマリー」の「日別/月別レポート」	「サマリー」の「年別レポート」	「年別レポート」のグラフ	タップのタイミングを誤ったログは、「履歴」で修正可能